Que remédio é bom para torção na cintura?
A entorse lombar é uma lesão esportiva comum ou acidental na vida diária, geralmente causada por torção repentina, força excessiva ou postura inadequada. Para entorses de cintura, o uso racional de medicamentos pode efetivamente aliviar a dor e promover a recuperação. A seguir está um resumo dos regimes de medicação para entorse de cintura e tópicos importantes relacionados que foram discutidos na Internet nos últimos 10 dias para sua referência.
1. Sintomas comuns de entorse de cintura
Após uma entorse lombar, os pacientes geralmente apresentam dor local, inchaço e limitação de movimentos. Em casos graves, pode ser acompanhada de espasmo muscular ou estase sanguínea. De acordo com o grau da lesão, ela pode ser dividida em leve, moderada e grave.
| grau de dano | Sintomas | tempo de recuperação |
|---|---|---|
| Suave | Dor leve, atividades basicamente normais | 3-7 dias |
| Moderado | Dor óbvia, atividade limitada, inchaço local | 1-2 semanas |
| Grave | Dor intensa, incapacidade de se mover e hematomas | mais de 2 semanas |
2. Medicamentos comumente usados recomendados para torção na cintura
De acordo com discussões acaloradas na Internet e recomendações de médicos, os medicamentos para entorses de cintura podem ser divididos em três categorias: medicamentos orais, medicamentos tópicos e tratamentos auxiliares.
| tipo de droga | Medicina representativa | função | Coisas a serem observadas |
|---|---|---|---|
| AINEs orais | Ibuprofeno, diclofenaco sódico | Antiinflamatório e analgésico | Evite tomar com o estômago vazio, use com cautela se sentir desconforto gastrointestinal. |
| Pomadas/adesivos tópicos | Adesivo de gel de flurbiprofeno, pomada Yunnan Baiyao | Anti-inflamatório local e alívio da dor | Desativado em pele danificada |
| relaxantes musculares | Cloridrato de eperisona | Aliviar espasmos musculares | Deve ser usado de acordo com orientação médica |
| Medicamento chinês patenteado para promover a circulação sanguínea e remover a estase sanguínea | Comprimidos Panax notoginseng, comprimidos Diedai | Promover a circulação sanguínea | Não permitido para mulheres grávidas |
3. Os métodos auxiliares de tratamento que são muito discutidos na Internet
Além do tratamento medicamentoso, os tratamentos auxiliares para entorses de cintura que foram muito discutidos pelos internautas nos últimos 10 dias incluem:
1.Alternar compressas frias e quentes: A compressa fria pode reduzir o inchaço na fase aguda (dentro de 48 horas), e a compressa quente pode promover a circulação sanguínea na fase posterior.
2.fisioterapia: Como acupuntura, massagem, equipamentos de fisioterapia, etc., devem ser realizados sob orientação de profissionais.
3.Cinta de suporte de cintura: O uso a curto prazo pode reduzir a pressão na cintura, mas a dependência a longo prazo pode enfraquecer a força muscular.
4. Precauções medicamentosas
1. Para entorses leves, você pode se automedicar e observar. Se não houver alívio em 3 dias, você precisará procurar tratamento médico.
2. Evite usar vários AINEs ao mesmo tempo para evitar efeitos colaterais sobrepostos.
3. Gestantes, lactantes ou portadores de doenças crônicas devem consultar um médico antes de tomar este medicamento.
5. Sugestões para prevenir entorses na cintura
1. Faça um aquecimento completo antes do exercício para evitar esforços repentinos.
2. Ao carregar objetos pesados, mantenha a cintura ereta e use a força das pernas para apoiá-los.
3. Fortaleça os exercícios do grupo muscular central, como suporte de prancha, natação, etc.
Resumo: A medicação para entorses lombares precisa ser selecionada individualmente com base no grau da lesão e combinada com exercícios de repouso e reabilitação para uma recuperação mais rápida. Se os sintomas persistirem ou piorarem, procure atendimento médico imediatamente para descartar condições graves, como fraturas.
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